Si estás leyendo esto, es probable que compartas conmigo la pasión por la música y el canto. Ya sea que estés empezando tu carrera o seas profesional, todos buscamos una voz que refleje nuestras emociones y nos permita expresarnos bien a través de ella. En este artículo, quiero hablarte de un aspecto esencial que a menudo se pasa por alto: la importancia de cantar en tu tesitura. No importa si cantas en la ducha, en un escenario o en el coro de tu barrio, este conocimiento puede serte útil y proteger la salud de tu voz.
¿Qué es la Tesitura?
La tesitura vocal se refiere al rango de notas que se adaptan mejor a tu voz. Cantar fuera de tu tesitura puede generar frustración y, lo que es más importante, puede causar daño vocal a largo plazo. Pero no te preocupes, este artículo te ayudará a comprender por qué la tesitura es vital y cómo puedes encontrar la tuya.
Explorando tu Tesitura Ideal: Un Viaje Personal
Cada uno de nosotros tiene una tesitura única que es como un traje a medida para nuestra voz. Es decir, nuestro aparato fonador es único, tiene unas características fisiológicas y mecánicas exclusivas para cada uno de nosotros. A pesar de esto, y para facilitar el estudio, las voces se clasifican en categorías (tesituras) básicas: soprano, mezzosoprano, contralto, tenor, barítono y bajo. A continuación, te dejo un resumen de estas categorías y sus rangos de notas típicos (profundaremos más, siendo más específica en cuanto a esta clasificación en otro artículo):
- Soprano: La voz más alta, con un rango que suele abarcar desde aproximadamente Do4 (Do central) hasta Do6.
- Mezzosoprano: Una voz intermedia que se extiende generalmente desde La3 hasta La5.
- Contralto: La voz más baja entre las voces femeninas, con un rango típico que va desde Mi3 hasta Mi5.
- Tenor: La voz masculina más aguda, con un rango común que va desde Do3 hasta Si4 o más alto.
- Barítono: Una voz masculina intermedia que se extiende desde Sol2 hasta Mi4 o Mi5.
- Bajo: La voz masculina más grave, con un rango que normalmente abarca desde Mi2 hasta Do4 o incluso más bajo.
¿Por Qué Debería Importarte cantar en tu tesitura?
Cantar fuera de nuestra tesitura vocal, es decir, intentar abordar notas que están significativamente por encima o por debajo de nuestro rango vocal natural, puede acarrear una serie de problemas y riesgos para la voz. Aquí te presento algunos de los problemas más comunes:
- Tensión vocal: Forzar la voz para alcanzar notas fuera de tu tesitura puede provocar una tensión excesiva en las cuerdas vocales y los músculos del cuello. Esto puede resultar en fatiga vocal, dolor y, a largo plazo, daño a las cuerdas vocales.
- Desgaste vocal: Cantar constantemente fuera de tu tesitura puede generar una hipertonía vocal, sobreesfuerzo, lo que aumenta el riesgo de disfonías, afonías y lesiones como pólipos, nódulos o edemas en las cuerdas vocales.
- Frustración: La lucha por alcanzar notas que están fuera de tu rango natural puede llevar a la frustración y la insatisfacción en tu práctica vocal. Esto puede hacer que te sientas desalentado y desmotivado. Perdiendo uno de los beneficios más grandes de cantar: el disfrute emocional.
- Pérdida de calidad vocal: Cantar fuera de tu tesitura a menudo resulta en una disminución de la calidad vocal. Las notas pueden sonar forzadas, débiles o fuera de tono, lo que afecta negativamente la interpretación y estética vocal.
- Dificultad para controlar la voz: Cantar fuera de tu tesitura dificulta el control de la voz. Puedes tener problemas para mantener una entonación precisa y una técnica vocal adecuada.
- Lesiones vocales a largo plazo: El canto constante fuera de la tesitura adecuada puede llevar a lesiones vocales crónicas que requieren atención médica y pueden afectar permanentemente tu voz.
- Pérdida de confianza: La experiencia de luchar con notas fuera de tu tesitura puede minar la confianza en tu habilidad vocal y en tu capacidad para interpretar canciones de manera satisfactoria, creando estados de ansiedad e incomodidad a la hora de cantar.
Es importante comprender que cada voz tiene un rango único y una tesitura natural que le permite cantar de manera saludable y expresiva. En lugar de intentar forzar notas fuera de tu rango, es fundamental trabajar en el desarrollo de tu tesitura y técnica vocal dentro de tus límites vocales sanos. Esto te permitirá cantar de manera más cómoda, saludable y emocionalmente de una manera mucho más confortable. Siempre te recomiendo trabajar con un buen profesional de la voz, para ayudarte a encontrar y desarrollar tu tesitura y técnica de canto de manera segura y efectiva.
En relación a la importancia de encontrar tu tesitura o formas de situarla, hay diferentes referencias donde puedes indagar (cito esta pero si tienes más curiosidad, solo tienes que escribirme… soy un ratón de biblioteca🤭 📚):
TheDiagnosis & corrections of
VocalFaults
JAMESC.MCKINNEY
Tu Viaje Vocal Comienza Aquí
Nuestro viaje vocal es un constante descubrimiento de nosotros mismos y de la inmensidad del poder de nuestra voz. Al encontrar y cantar en tu tesitura, estás dando un paso importante hacia una voz saludable y una expresión emocional y artística genuina. Mi deseo es que este artículo te ayude a disfrutar de cantar de una manera nueva y significativa.
